一個人跑步~DAY9-跑步3.44K風好大變龜速

昨天下雨沒跑步，今天就有乖乖地去碧潭報到囉XD話說今天中午就開始下大雨，不過下午雨就停了，感覺就應該...
2012.05.17

一個人跑步~DAY8-下雨..所以內心跑步XD

今天因為下雨就沒去跑步啦~加上今天的工作真的是有夠忙，從早到晚一口氣做做做，午飯也是拖到很晚才有空吃...
2012.05.16

一個人跑步~DAY7-跑步3.44KM~好悶熱唷!!

速速來記一下昨天的運動！！！還以為會下雨，結果南港天氣一直很好，但又不會太熱，想說會是個跑步的好天氣...
2012.05.16

一個人跑步~DAY6-跑步3.77km

今天也去跑步囉~周末兩天沒跑有點擔心又退步了，果然今天跑起來有點累，主因應該是今天比較悶熱吧?!跑第...
2012.05.14

一個人跑步~DAY5-跑步4KM達成！

忘記要寫日記了！周三周四晚上都下雨，所以無法去慢跑，幸好周五天氣就很舒適，涼爽無雨，所以下班就跑去慢...
2012.05.13

韓文學習心得

好一陣子沒來寫學習心得了，上一篇寫的是關於換新補習班的分享，恩~其實從12月到新的地方上課到現在，還...
2012.05.10

一個人跑步~DAY4-下雨…

本來想說今天要去跑步，但卻又下起了雨><唉喔，今天腿完全不痠的說，都要習慣了這樣的運動模...
2012.05.10

一個人跑步~DAY3-快走30分+跑步10分

來補寫昨天的運動日記， 昨天也是下班後去碧潭快走+跑步，天氣比較悶熱，跑起來雖然比前一天又...
2012.05.09

一個人跑步~DAY2-快走30分+跑步10~15分

今天也乖乖地去碧潭跑步囉！下班後先去大潤發換衣服鞋子、寄放包包後，就從碧潭頭往親情河濱公園的方向開始...
2012.05.08