跑步…本周零進度= =

上周日跑完社區盃後,
一整周都沒有練跑= =

因為下雨+颱風+外婆住安養院,
每天都沒有機會跑步,
颱風還把河濱淹得很誇張= =

希望平時練跑的那條路沒事啊啊啊啊……..

默默地來到8月,
這個月雖然沒有參加路跑,
但緊接著9月有2場10k的啊~~~~

上次跑5k竟然覺得有累,
有一搭沒一搭的跑果然還是不行,
體力無法維持啊@@

8月咻一下就過,
9月的10k讓我真有點擔心啊~~

還是要趕緊恢復練跑才行!!

11月還有半馬啊啊啊啊~~~~~~

雖然還是很擔心有沒有辦法跑完,
但總是想挑戰一下自己,
而且可以認識很多版友,也是很難得的機會,
不論怎樣都不要輕易放棄!!
 



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