這周我的心情與脾氣只能用爆怒+DOWN+不爽來形容，

很多事情加在一塊兒，又遇上好朋友來訪，
整個就是躁鬱到不行，
心情怎麼都開心不起來….

該做的工作還是照作，
該訪問的還是要問，
只是我的情緒明顯不穩，
採訪時不耐煩、寫稿時沉默臭臉、講電話口氣很差，
也沒勁兒同事講話聊天，下班時間到衝第一….

只是，情緒不佳讓周遭人發覺實在也不好，
畢竟不要把負面情緒影響別人，

但是就是難以控制啊!!!

我真該好好學習控制脾氣的方法!!

好想趕快擺托低潮唷><