運動強迫症?

覺得自己開始有種「運動強迫症」….

自從買了xbike後,一個多月來只有兩天騎30分,
其他日子都乖乖騎他一小時以上,
變成了一種習慣,

前天放假,下午去花月嵐試吃新的味噌拉麵(超好吃!)
晚上又跟友人吃泰市場,
接連相隔不久的兩頓大餐下肚,
回家肚子超脹,所以就休息一天沒運動,

結果隔天整個覺得不對勁~~~~
一直覺得一天不動似乎胖了!我的腿!我的臉!我的身體!好像都胖了~~~

唉唷胃,感覺有點變態強迫症,老擔心一天怠惰就會肥回來= =
(說實話也沒瘦多少啦XD)

這樣的心態不知是好是壞?

運動固然是好事,但給自己壓力就不妙了~
不過我想我還不至於變成恐懼吃美食啦…
畢竟我這麼愛吃,而且有運動反而更敢吃= =

唉么胃…

做了這個工作後,平日吃慣好料,
假日在家吃不到美食整個不開心,總覺少了些什麼…

平時上班老嚷著肚子好飽不要吃了,放假卻老是想忘外跑去聚餐覓食…..
真是複雜的人生啊(這什麼鬼結論XDD)



上 / 下一篇文章

臉書留言

一般留言

留言給我