昨天去老爺酒店跟公關吃飯，
好久不見的vivian一看到我，
直喊：你瘦好多唷!!

哈哈…有那麼誇張嗎?
雖然最近是有在減肥，但自覺並沒有瘦那麼多啦，
一定是因為他太久沒看我的關係…
不過心裡還是挺開心的!!

話說自從買了xbike，已騎了快一個月啦，
這些日子來天天騎它1小時，基本上都有20公里，
雖然速度衝不快，但至少拼命也撐到1小時，
最近更是邊上網邊騎，時間咻一下就過了，
昨天等我上完網一看時間…76分鐘!!!

不過邊打電腦邊騎比較無法專心，所以速度不快，大約20km/hr
但如果是看電視騎，就可衝到24KM/HR
依照減肥效果來看，當然是心跳數越高越高，也就是騎快一點效果好，
唉…可是老媽最近老跟我搶電視..
我得試試打電腦也能騎快的方法才行!!

另外因為有喝檸檬醋，感覺皮膚有變好變白，
配合運動整體感覺似乎有瘦一些，
我沒仔細去量，因為覺得每天量壓力太大，
so想等自己感覺明顯瘦了再量~~~
所以近幾天一直有想站上體重機的衝動，但都硬克制住，
我怕量了會大失所望，然後就自暴自棄不運動了…

不過近來穿衣服是有感覺比較鬆啦，ㄎㄎ

加油加油~~

後記補充：
我的xbike大受同事稱讚！因為我推薦給經理說服他去談合作，
結果無意中燒到其他想減肥的女同事，
他們說我真的有瘦!!
哈哈哈~~~所以立即考慮搶男友的消費券來買一台XDDD