今天也乖乖地去碧潭跑步囉！

下班後先去大潤發換衣服鞋子、寄放包包後，
就從碧潭頭往親情河濱公園的方向開始運動，

跟昨天一樣，
先走約30分鐘，走到陽光橋下，才開始用跑的回來，

傻的是我今天竟然沒帶到mp3又沒帶到記步器，
不知道到底走+跑多長的距離，
雖然應該是有比昨天跑的多一點，
因為有跑到河濱公園入口了，
但還是想知道到底有沒有比昨天跑多??

一天至少要增加一點時間或距離，

晚上跑河濱還蠻舒服的，
只是跑步道的燈光不如自行車道亮，
有的地方還真的有點怕怕，
雖然一路上不時都有人在運動，
但還是有點害羞啦xd

然後沒帶到mp3害我有點無聊@@

如果有帶的話今天搞不好可以跑更多啊!!!

總之，沒有感覺很累，
希望能繼續持續下去，有朝一日也想挑戰10k！

加油~